Зуслан бол орчин үеийн хамгийн алдартай гадаа хийх арга хэмжээний нэг юм.Өргөн хээр талд хэвтэж, оддыг харан зогсоход байгальд ууссан мэт мэдрэмж төрдөг.Зуслангийн хүмүүс ихэвчлэн хотоос гарч зэрлэг байгальд буудаллаж, юу идэхээ санаа зовдог.Зусланд явахын тулд ямар хоол идэх хэрэгтэй вэ?Дараах зүйл бол зэрлэг байгальд зусланд явахад хэрэгтэй жижиг цуврал зүйлс бөгөөд би танд тусална гэж найдаж байна.
Цөлд зусланд явахын тулд авчрах хэрэгтэй зүйлс
1. Зусланд явахын тулд ямар хуурай хоол идэх хэрэгтэй вэ
Зуслангийн аялал эрсдэлтэй эсэхээс үл хамааран танд хоол хүнс хэрэгтэй болно.Үндсэн дүрэм бол хоол болгонд шаардлагатай гэж үзсэн зүйлийг л авчрах явдал юм.Жишээлбэл, хэрэв танай бүлэг жижиг бол бүтэн лаазтай овъёосны оронд хоёр аяга түргэн үр тариа авчир.Хоолоо битүүмжилсэн гялгар уутанд хийж холино.Хэрэв та зуслан эсвэл машины хажууд буудаллаж байгаа бол мах гэх мэт түргэн мууддаг хүнсний бүтээгдэхүүнийг муудуулахгүйн тулд хөргөгчинд хадгалаарай.
Мөн савласан усаа биедээ авч явах нь дээр.Эсвэл цөлийн ус эсвэл цэвэр биш байж болох усыг халдваргүйжүүлэхийн тулд жижиг боодол иод авчир.Та мөн өөрт байгаа хамгийн цэвэр усыг шүүж эсвэл дор хаяж арван минут буцалгаж болно.
2. Зусланд явахдаа юу өмсөх ёстой вэ
Сул, цэвэрхэн хувцас өмс.Мэдээжийн хэрэг, хүйтэн саруудад та дулаан саруудаас илүү малгай, бээлий, хүрэм, дулааны дотуур хувцас өмсөх хэрэгтэй.Үүний нууц нь хөлрөхөөсөө өмнө хэд хэдэн давхар хувцсаа тайлж, хуурай байх болно.Хувцсанд чинь хөлс орвол та эвгүй байдалд орно.
Дараа нь гутлын сонголт байна.Явган аялал хийх гутал нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд явган аялал хийхдээ цэврүүтэхээс сэргийлэх нэг арга зам бол гарахын өмнө шагай болон хөлийн хуруундаа саван түрхэх явдал юм.Савангаа биедээ авч явж, хөл чинь хатах гэж байгаа газартаа түрхээрэй.
Бороо ороход пончо авчрахаа мартуузай;Таны хүссэн хамгийн сүүлчийн зүйл бол чийгшүүлэх явдал бөгөөд энэ нь гипотерми үүсгэдэг.
3. Цөлийн зусланд бэлтгэхэд юу хэрэгтэй вэ
Майхан: Тогтвортой бүтэцтэй, хөнгөн жинтэй, салхинд тэсвэртэй, бороонд тэсвэртэй, хүчтэй давхар майхан сонгох нь дээр.
Унтлагын уут: Өвсний уут нь хөнгөн, дулаахан боловч хуурай байх ёстой.Чийглэгтэй үед хиймэл вакуум уут нь илүү сайн сонголт байж болно.
Үүргэвчний цүнх: Үүргэвчний хүрээ нь биеийн бүтцэд тохирсон байх ба зөөвөрлөх тав тухтай системтэй байх ёстой (оосор, бүс, арын самбар гэх мэт).
Гал асаагч: асаагуур, шүдэнз, лаа, томруулдаг шил.Тэдгээрийн дотроос лаа нь гэрлийн эх үүсвэр, маш сайн хурдасгагч болгон ашиглаж болно.
Гэрэлтүүлгийн төхөөрөмж:баазын гэрэл(хоёр төрлийн цахилгаан баазын гэрэл ба агаарын баазын чийдэн),гэрэл, гар чийдэн.
Пикникийн хэрэгсэл: данх, олон үйлдэлт пикник сав, хурц олон үйлдэлт эвхдэг хутга (Швейцарийн армийн хутга), ширээний хэрэгсэл.
Зэрлэг байгальд аялах зөвлөмжүүд
1. Биедээ таарсан урт хувцас, өмд өмс.Шумуулд хазуулахгүйн тулд мөчрүүд нь унжиж, хэрэв хувцас нь өргөн байвал өмдний хөл, ханцуйвчийг боож болно.
2. Биедээ тохирсон, хальтирдаггүй гутал өмс.Хөлийн ул нь өвдөж байгаа үед өвдөлт дээр эмнэлгийн соронзон хальсны жижиг хэсгийг түргэн түрхвэл цэврүү үүсэхээс сэргийлнэ.
3. Дулаан хувцас бэлтгэ.Гадаа дотроосоо хамаагүй хүйтэн байна.
4, хангалттай хэмжээний цэвэр ус, хуурай хоол хүнс, шумуул үргээгч, суулгалт өвчний эсрэг эм, гэмтлийн эм гэх мэт түгээмэл хэрэглэгддэг эмүүдийг бэлтгэ.
5. Хөтөчийг удирдан чиглүүлэхийг хүс.Ойн цэцэрлэгт хүрээлэнгийн талбай нь ихэвчлэн том хэмжээтэй байдаг тул ойд тодорхой тэмдэглэгээ байдаггүй.Тиймээс ойд орохдоо үргэлж хөтөчтэй явж, ой руу хэт хол явах хэрэггүй.Ой дундуур алхахдаа эртний мод, булаг шанд, гол мөрөн, хачин хад чулуу зэрэг байгалийн дурсгалт газруудад анхаарлаа хандуулаарай.Хэрэв та төөрчихвөл бүү сандар, алхамаа аажмаар буцаан авахын тулд эдгээр тэмдгүүдийг дагаж мөрдөөрэй.
6. Ундны усаа хэмнээрэй.Ус тасарсан үед байгалийн усны эх үүсвэрийг зэрлэг байгальд ашиглахаас болгоомжилж, мэдэхгүй ургамлын үр жимсийг идэж болохгүй.Яаралтай тохиолдолд та ус авахын тулд зэрлэг plantain хайчилж болно.
Тусламж авахын тулд цөлд буудаллаж байна
Хөдөө орон нутгийг алсаас эсвэл агаараас харахад хэцүү байдаг ч аялагчид дараах байдлаар өөрсдийгөө илүү харагдуулах боломжтой.
1. Олон улсад хэрэглэгддэг уулын аюулын дохио нь шүгэл буюу гэрэл юм.Минутанд зургаан дохио эсвэл анивчих.Нэг минутын завсарлага авсны дараа ижил дохиог давтана.
2. Шүдэнз, түлээ байгаа бол овоо юмуу хэд хэдэн овоолгын гал түлж, шатааж, нойтон мөчир, навч, өвс нэмж, галд их хэмжээний утаа гарах болно.
3. Тод хувцас, тод малгай өмс.Үүний нэгэн адил хамгийн тод, хамгийн том хувцсыг туг болгон авч, байнга даллаж байгаарай.
4, үг бүр дор хаяж 6 метр урттай SOS эсвэл бусад SOS үгсийг бүтээх задгай талбайд мөчир, чулуу эсвэл хувцастай.Цасан дээр байвал үгсийг цасан дээр гишгээрэй.
5, уулын аврах ажилд нисдэг тэргийг харж, ойрхон нисч, хөнгөн утаатай пуужин (боломжтой бол) эсвэл талбайн ойролцоо тусламж хүсэх, гал түлэх, утаа гаргах, механикч салхины чиглэлийг мэдээлэх, ингэснээр механикч байршлыг үнэн зөв ойлгох боломжтой. дохионы.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 2-р сарын 06-ны өдөр